Terapia de pareja

Las sesiones de terapia de pareja suelen tener una duración de 1 hora y media, y una frecuencia semanal. Durante este tiempo, trabajaremos juntos para explorar los desafíos que estáis enfrentando como pareja y ayudaros a encontrar soluciones efectivas para superarlos.

En la primera sesión, nos enfocaremos en establecer una relación de confianza y comprensión mutua, lo que ayudará a crear un ambiente seguro para expresar los problemas que os afectan como pareja. En las sesiones posteriores, utilizaremos diferentes técnicas y enfoques de terapia para ayudaros a comprender los patrones de comunicación y comportamiento que puedan estar contribuyendo a vuestras dificultades. El objetivo es ayudaros a aprender nuevas formas de comunicaros y relacionaros entre sí, para mejorar vuestro bienestar emocional y vuestra conexión como pareja.

Nos enfocaremos en vuestras necesidades como pareja, por lo que adaptaré mi enfoque y técnicas para trabajar con ambos de manera equitativa. Al asistir semanalmente, podréis trabajar de manera constante en vuestros desafíos como pareja y mantener la motivación necesaria para lograr los objetivos terapéuticos.

Esta sesión es una oportunidad para explorar, reflexionar y aprender nuevas formas de abordar vuestros desafíos como pareja en un ambiente seguro y de apoyo. Estoy aquí para ayudaros en este viaje y juntos trabajaremos para mejorar vuestra relación y bienestar emocional.